美好日记1

不知道从什么时候，体重就像白发一样，悄无声息中就慢慢爬了上来。等你回过头意识到的时候，却发现好像一切都不再是从前那样子了。
爬个楼开始气喘吁吁，稍微运动两下就身心力竭。尤其当人到了二十七八的时候，彷徨总是发生在你一天中精神恍惚的那一刻。
今天突发奇想，其实也不算是突发奇想。一直嘴上喊着说运动减肥，完了也很干脆地把健身房搬到了家里，但是房间里地毯上零零碎碎的脚印仿佛再说，我还没睡醒就又困了呢。
翻开抖音我的喜欢里，随便找了一个自己曾经收藏过的运动减肥视频，开始了为期不长的锻炼。看了下表，从开始到休息到关房门，一共就53分钟。之前也不知道听谁说的， 运动少于40分钟就跟没动一样，心里想了想反正超过了，应该会有效果的。
关上门，瘫躺在阳台上的摇摇椅子上，恶心地直想吐。不是因为别的，就是因为太久不锻炼，才这么一会儿就吃不消了。闭上眼，眩晕感才稍微减缓一下。
我把手搁在了旁边的茶几上，看着茶几上撂放在那的几叠书，书上已经粘上了些许的灰尘，我轻轻地叹了口气。人总是想一出是一出，真正想做的事到头来怕却是一件都没完成。