【瓶邪】体能训练的方法(2)
吴邪一想也是,张起灵走之前可是言简意赅地叮嘱他每天都要锻炼,要是回来发现他体能不增反减,指不定怎么折腾他。
上回玩蹦床还是学生时代,校体育馆有张一人位的蹦床,只是常年锁在器材室里。少年时期叛逆的胜负欲促使吴邪和他同班的几个兄弟撬锁都要溜进去一决高下,结果刚上就给砸了个对穿,被体育老师罚跑了十几圈操场。
那会儿多勇啊,明知锁了十有八九就是质量不过关还敢一个接一个地往上蹦,哪像现在,说好听点是成熟谨慎了,其实就是老了不经摔,还得先伸一只脚颤颤巍巍地试试水。
别说这蹦床布还挺结实回弹力也不错,吴邪和胖子两个人一块上都没见踩底。悠着力贴着布面上下颠了颠便开始相互借力,心里有底了就撒开了蹦,甚至后来上头了还玩起了“助跑发射”的花样,惹得两只狗子跟脚撵得鸡鸭满院乱蹿,隔着院门都能听见鸡飞狗跳和两个中年男人幼稚的起哄声。
“胖砸,做好准备——”助跑准备,吴邪还有模有样地蹬了蹬腿,“我可要来了啊!”
胖子一手搂一只狗子乐呵地冲他放话:“你要是能把我们仨蹦起来,胖爷我包你一周的衣裳——!”
话刚落吴邪就铆劲冲了过去,胖子下盘一沉正要与之相抗,吴邪却在起跳之前来了个急刹车。
“干嘛啊,”胖子不悦道,两只狗子也脱手跑掉了,“突然尿急啊?”
吴邪没搭理他的嘲讽,望着他“嘿嘿”笑了两声,道:
“回来啦小哥——”
闻言胖子一个激灵,回头果然看到张起灵面无表情地站在身后,狗子们正围在他脚边亲昵地打滚。
“嘿嘿,小哥回来啦…”
张起灵出发那天胖子曾信誓旦旦地保证一定会监督吴邪按时训练,这会儿正当时却被撞上他俩不务正业,胖子赶紧解释蹦床也可以锻炼腰腹力量,还一个劲儿地给吴邪使眼色。
上回玩蹦床还是学生时代,校体育馆有张一人位的蹦床,只是常年锁在器材室里。少年时期叛逆的胜负欲促使吴邪和他同班的几个兄弟撬锁都要溜进去一决高下,结果刚上就给砸了个对穿,被体育老师罚跑了十几圈操场。
那会儿多勇啊,明知锁了十有八九就是质量不过关还敢一个接一个地往上蹦,哪像现在,说好听点是成熟谨慎了,其实就是老了不经摔,还得先伸一只脚颤颤巍巍地试试水。
别说这蹦床布还挺结实回弹力也不错,吴邪和胖子两个人一块上都没见踩底。悠着力贴着布面上下颠了颠便开始相互借力,心里有底了就撒开了蹦,甚至后来上头了还玩起了“助跑发射”的花样,惹得两只狗子跟脚撵得鸡鸭满院乱蹿,隔着院门都能听见鸡飞狗跳和两个中年男人幼稚的起哄声。
“胖砸,做好准备——”助跑准备,吴邪还有模有样地蹬了蹬腿,“我可要来了啊!”
胖子一手搂一只狗子乐呵地冲他放话:“你要是能把我们仨蹦起来,胖爷我包你一周的衣裳——!”
话刚落吴邪就铆劲冲了过去,胖子下盘一沉正要与之相抗,吴邪却在起跳之前来了个急刹车。
“干嘛啊,”胖子不悦道,两只狗子也脱手跑掉了,“突然尿急啊?”
吴邪没搭理他的嘲讽,望着他“嘿嘿”笑了两声,道:
“回来啦小哥——”
闻言胖子一个激灵,回头果然看到张起灵面无表情地站在身后,狗子们正围在他脚边亲昵地打滚。
“嘿嘿,小哥回来啦…”
张起灵出发那天胖子曾信誓旦旦地保证一定会监督吴邪按时训练,这会儿正当时却被撞上他俩不务正业,胖子赶紧解释蹦床也可以锻炼腰腹力量,还一个劲儿地给吴邪使眼色。