顶级思维：3大稀缺“ 认知 ”，重启你的大脑(4)

比如，你破口大骂的时候，那一刻你是否全然知道你正在骂人。
比如，你飞奔到公司的时候，你是否意识到你正在奔跑？
说白了，你做事儿的时候，仿佛有第二个“你”360度无死角犹如监控器一样在看着你，知道你每一刻内心的起心动念。
这个叫做“觉察力”，被我称为“上帝之眼”。
绝大部分的人吃饭的时候，不知道他正在吃饭，愤怒的时候不知道他正在愤怒，冲动的时候不知道他正在做出失去理智的事情，因为他是随着他的固有习性和认知惯性在做事儿。
具备“上帝之眼”的人，他们全然活在当下，当下那一刻做什么，他的意识都是清清楚楚明明白白的。比如：

有人踩了他的脚，当他刚准备发脾气的时候，那一刻他就知道：我要发脾气了，然后他转念一想这只不过是一件小事儿，发啥脾气呢？
然后被踩脚这个事儿就过去了。
而没有“上帝之眼”的人，他们做出丧失理智的事情，过了几天几个月几年之后，当他们心平气和，或者要面对恶果的时候，他们才发现当初做这件事儿，根本就是糊涂的状态，当下那一刻做的事情意识是模糊的。
从今天起，重启你的大脑第二种方法：
用“上帝之眼”看着你活着，当你拥有超强“觉察力”的时候，你会充满了喜悦得活在当下。
04借事炼心，重启大脑
稻盛和夫的一段话，一直影响着我：