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如何面对支离破碎的自己(3)

2023-08-18 来源:百合文库
比如不相信爱情了,不相信家庭的温暖了,不管那个信念是什么,如果如今你现在的生活并不是你想要的样子的话,或者你觉得你自己已经努力了好几年了,但是就达不到自己想要的,那要不要试着想想看,你的内在小孩是不是受伤了?他受伤了,你还从没有安抚不过他,相反的,你总是手指着他,指责他。与其你去安抚他,你是不是更习惯指责他呢?除了指责他之外,你是不是也习惯将自己生活的“零件”之所以没有办法好好的运作,而去指责旁人呢?

如何面对支离破碎的自己


该回头看看自己了,每个人的内在都有一个内在小孩受伤的问题。如果叫你现在想一件你从小到大让你很受伤的事情,你会想到什么?那么那个片刻就是你受伤、损坏掉了自己。这也是让你们到现在都没有办法让自己勇敢的去追寻自己想要的,还没有办法大胆的去追求自己有能力做到的事情的主要原因。因为你成长的过程里面受伤了,这个伤口一直都晾在那里,没有愈合。
所以以至于之后你再遇到这样的事情的时候,你会不断地说:“看吧,一定会受伤的,我就是不让伤口好,所以自己才能继续自己的经验啊.”

如何面对支离破碎的自己


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