熬过所有的苦才发现,真的对自己好,是疗愈自己(5)
2023-07-18 来源:百合文库
如果一个人从小就生活在贬低的环境中成长,那他可能就会形成一个“我不行”的自我印象,并按照这个印象去打造自己。所以如果孩子一旦接受了原生家庭给他的定位,他就会限定自己的发展,让自己按照定位去发展。
挖掘自己的潜能,就尝试打破这些原有的限制,打破固有的思维模式。尝试一些新的事物,并从中找到乐趣,此激励自己不断挑战自我。
修复第三步--反思和坚持个人的成长其实是不断修正自我的过程。在你尝试去打破原生家庭给你带来的限制时,你需要不断的去尝试,不断的去反思。
改变之前你就需要有一个心理准备,改变不可能一蹴而就。刚开始尝试改变的时候,你的内心一定是会抵触这种改变的。这时候你需要不断地去反思,竟是哪一点让自己产生了这种感觉,然后选择合适的方式继续坚持下去。
有时候改变是点滴的,是当有一段时间的积累之后,你就能看到明显的变化,这就是坚持的力量。
反思可以让你不断矫正前进的方向,坚持可以让你越走越远。
如果你在原生家庭没有感受到爱,那就请你从现在开始好好爱自己。直面原生家庭的伤痛,尝试修复原生家庭给你带来的创伤,去拥抱更美好的明天。
-END-
【我是琪雪,一个爱阅读,爱写作的理工女,用情打动,用文字温暖你。如果你喜欢我就去关注我吧。
挖掘自己的潜能,就尝试打破这些原有的限制,打破固有的思维模式。尝试一些新的事物,并从中找到乐趣,此激励自己不断挑战自我。
修复第三步--反思和坚持个人的成长其实是不断修正自我的过程。在你尝试去打破原生家庭给你带来的限制时,你需要不断的去尝试,不断的去反思。
改变之前你就需要有一个心理准备,改变不可能一蹴而就。刚开始尝试改变的时候,你的内心一定是会抵触这种改变的。这时候你需要不断地去反思,竟是哪一点让自己产生了这种感觉,然后选择合适的方式继续坚持下去。
有时候改变是点滴的,是当有一段时间的积累之后,你就能看到明显的变化,这就是坚持的力量。
反思可以让你不断矫正前进的方向,坚持可以让你越走越远。
如果你在原生家庭没有感受到爱,那就请你从现在开始好好爱自己。直面原生家庭的伤痛,尝试修复原生家庭给你带来的创伤,去拥抱更美好的明天。
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