男人肾虚吃什么好这些食物让你找回阳刚之气(4)

桑椹
桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。清王孟英还说：桑椹滋肝肾，充血液，健步履。故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。感谢观看男人肾虚吃什么好这些食物让你找回阳刚之气，以上精彩文章由幼小衔接班加盟http://www.yejyw.com提供分享！