要想让自己变得更好，首先要有被讨厌的勇气。

在别人的推荐下，开始阅读《被讨厌的勇气》。原来就是个不爱看书的人，更何况这本书看名字以及讲诉的是心理学的东西，所以开始内心是比较抗拒的。但刚好在疫情时期，闲着有空，就开始了阅读，虽然读完整本书的时间拖了很长，但事实上读完这本书其实也只要5个小时。
前面说到这本书有关心理学，但里面的内容却一点也不枯燥，而且是通过两个人对话的形式来表达作者所要说的哲理。