教练,我要退费【上】(2)
2023-04-02龙龄 来源:百合文库
瘫在床上浑身肌肉酸疼的张九龄在心里吐槽“加强你大爷,老子要不是被饼哥虐了两小时,现在就让你知道知道什么叫能耐。”但是昨儿下午,他只能软成一滩猫饼的喊“停停停,没劲了。不行不行,这个做不了了。歇会儿歇会儿,太累了。”
舍友刘九思听了他的心路历程之后下了个结论“见色起意。”
【哥,我昨儿废了,今天能请个假吗?】小黑猫翘着腿试图求教练手下留情。而烧饼给他发了个表情包——【面无表情的小人端着AK,下书四个大字“起来健身”】。
【哥,不瞒你说,我腿折了。】张九龄面不改色心不跳的撒谎。
烧饼【没事,今天练胳膊,不耽误。】
嘴上求饶是一回事,但是每节课都是交了钱的啊,对于张九龄这种把钱镶肾上的性格,让他敷衍自己的钱,是万万不可能的。约得7点,他照常提前半小时来做暖身。烧饼忙着,让他自己练,他转悠了几圈消磨一下时间,然后被看不下去的教练一把拎起来扔到自由重量区“练硬拉去吧,一边35的片。”
张九龄偷摸卸了10公斤,掰掰手腕开始做半程硬拉。这个好久没练了,动作多少不太标准,练了两组开始腰疼。昨儿那个高个小教练又凑过来“哥,你今天是打算练臀吗?其实你臀部练得挺好的了,要不做个全程吧。我可以教你呀。”
弓着身子喘气的张九龄眨眨眼,考虑了一下回他【爸爸的翘臀是因为天赋异禀】而不吓跑他的可能性有多大。孩子肤白貌美大长腿,每一条都戳在张九龄的审美上,于是他想了想,打算用X音上跟妹子们学来的撩汉技巧勾搭一下这只小奶狗教练。
“啊?这个还可以练腿吗?”圆圆的狗狗眼瞪大了,带着点儿小迷糊的眨了眨。王九龙果然上钩“对啊对啊,全程可以练腿,还能练核心力量呢。哥你可以试一下啊。”
啧,果然男生都喜欢傻白甜,虽然自己不白,但是技巧还是领略的相当到位的。张九龄在心里给自己比了个大拇指,继续回忆X音上的撩汉教学,舔了舔嘴唇,有些为难的看着王九龙“可是饼哥没教我怎么用这个练腿啊,只教过我练臀。”他顿了顿,打算喝口水,然后装作不经意的问王九龙【你能不能教教我啊?】可是他瓶子还没拧开,就看见王九龙僵硬的笑了笑,“那哥你先好好练,我还有点儿事。”说完转身就走了,留下张九龄独自懵逼。
什么情况?
“饼哥,今儿我练硬拉的时候,你们那个高个的教练说让我用全程练腿。”张九龄结束训练之后坐在杠铃上擦汗。烧饼扛着一边60公斤的片在做深蹲,面不改色心不跳,直视前方挺胸抬头还能分神和他说话“奥,高个,大楠吧?”
“大楠?”张九龄在心里默默记下这个名字,“我也不知道,反正我跟他说你没教我练腿,然后他就跑了?”
烧饼做完一组,把杠铃放架子上回头笑的嘚瑟“可不咋的,没事,以后他再胡发表意见,你就告诉他你是我的会员,保证他连个屁都不敢再放。”
“啊?他那么怕你么?”
“嘿嘿,至少半年内,就他呢小体格,打不过我。”烧饼骄傲的展示自己的胸肌背肌二头肌,张九龄扶额叹气,本来还打算勾搭一下小奶狗呢,结果你这直接就是个铁栅栏啊,饼哥啊饼哥,兄弟做错了什么,你挡了兄弟桃花还如此骄傲?
舍友刘九思听了他的心路历程之后下了个结论“见色起意。”
【哥,我昨儿废了,今天能请个假吗?】小黑猫翘着腿试图求教练手下留情。而烧饼给他发了个表情包——【面无表情的小人端着AK,下书四个大字“起来健身”】。
【哥,不瞒你说,我腿折了。】张九龄面不改色心不跳的撒谎。
烧饼【没事,今天练胳膊,不耽误。】
嘴上求饶是一回事,但是每节课都是交了钱的啊,对于张九龄这种把钱镶肾上的性格,让他敷衍自己的钱,是万万不可能的。约得7点,他照常提前半小时来做暖身。烧饼忙着,让他自己练,他转悠了几圈消磨一下时间,然后被看不下去的教练一把拎起来扔到自由重量区“练硬拉去吧,一边35的片。”
张九龄偷摸卸了10公斤,掰掰手腕开始做半程硬拉。这个好久没练了,动作多少不太标准,练了两组开始腰疼。昨儿那个高个小教练又凑过来“哥,你今天是打算练臀吗?其实你臀部练得挺好的了,要不做个全程吧。我可以教你呀。”
弓着身子喘气的张九龄眨眨眼,考虑了一下回他【爸爸的翘臀是因为天赋异禀】而不吓跑他的可能性有多大。孩子肤白貌美大长腿,每一条都戳在张九龄的审美上,于是他想了想,打算用X音上跟妹子们学来的撩汉技巧勾搭一下这只小奶狗教练。
“啊?这个还可以练腿吗?”圆圆的狗狗眼瞪大了,带着点儿小迷糊的眨了眨。王九龙果然上钩“对啊对啊,全程可以练腿,还能练核心力量呢。哥你可以试一下啊。”
啧,果然男生都喜欢傻白甜,虽然自己不白,但是技巧还是领略的相当到位的。张九龄在心里给自己比了个大拇指,继续回忆X音上的撩汉教学,舔了舔嘴唇,有些为难的看着王九龙“可是饼哥没教我怎么用这个练腿啊,只教过我练臀。”他顿了顿,打算喝口水,然后装作不经意的问王九龙【你能不能教教我啊?】可是他瓶子还没拧开,就看见王九龙僵硬的笑了笑,“那哥你先好好练,我还有点儿事。”说完转身就走了,留下张九龄独自懵逼。
什么情况?
“饼哥,今儿我练硬拉的时候,你们那个高个的教练说让我用全程练腿。”张九龄结束训练之后坐在杠铃上擦汗。烧饼扛着一边60公斤的片在做深蹲,面不改色心不跳,直视前方挺胸抬头还能分神和他说话“奥,高个,大楠吧?”
“大楠?”张九龄在心里默默记下这个名字,“我也不知道,反正我跟他说你没教我练腿,然后他就跑了?”
烧饼做完一组,把杠铃放架子上回头笑的嘚瑟“可不咋的,没事,以后他再胡发表意见,你就告诉他你是我的会员,保证他连个屁都不敢再放。”
“啊?他那么怕你么?”
“嘿嘿,至少半年内,就他呢小体格,打不过我。”烧饼骄傲的展示自己的胸肌背肌二头肌,张九龄扶额叹气,本来还打算勾搭一下小奶狗呢,结果你这直接就是个铁栅栏啊,饼哥啊饼哥,兄弟做错了什么,你挡了兄弟桃花还如此骄傲?