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如何不被别人认知压制?(2)

2023-04-25 来源:百合文库
1. 这里的意思是 ,你不可能 左手和一样正常人 ,右手却像一个篮球运动员一样很大对不.
2. 用进废退: 如果你平常就控制不住自己 那么 满足当下的感觉 这种力量就原本处于上风 , 你那理想的力量根本 轮不到他啊.轮上了也干不过 ,QAQ 
最后出事了,理性总是背锅 .
 啊! 你这人自控力不行啊.....
理性:我太难了.这和我有什么关系呢?
都说的是一套的,无论是理性,感性 都是一家的 ,一个team.
就好比是打.王者. 你家有个白给了 对整个战局影响也是巨大的.我们更希望最求平衡 .
所以就要求我们脑子里 一直绷着一根弦:首先保证我们整个团队 处于优势 ,不要贪图眼前的人头 .稳健一些 .
通常我们学习的时候 和 打游戏的时候 两种情况 都不是处于一个平衡状态.
而调整这种平衡的手段 需要了解他们的特点及优劣 对症下药.
比如:希望理性强一些 ,就多让自己滞空一下 给自己反应的时间 ,在购物前 马上停下 放几天. 打游戏前 等10分钟 给自己思考.这些效果都不错.
当然是否能灵活且有效的做出 变化,需要学习以后多反思 多训练达到从系统二升级到系统一的效果.
2.4 知己知彼,百战不殆
未完....接下来我会 解读《思考快与慢》

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