橙色海 【答客问13】写作状态不好该怎么办？

这里是曲奇，这个视频是答客问系列的第十三篇，如果合理规划的话，大概应该放在心态相关那篇来讲。但是我没有讲。所以现在补一下。
我发现很多小伙伴会有一种奇怪的强迫症，当自己某一章节，或者某个段落写得比较糟糕，自己很不满意的时候。并不会想着“我可能对这个人物不够熟悉”，“我可能场景描写把握得不好”或者“我可能不太会写对话”这种技术性的问题。也不会想着“我的练习不够，要多练练。”
而是全都归结到自己状！态！不！好！
他们觉得自己写的时候不够认真，不够全神贯注，不够呕心沥血。没有打起精神来。
所以他们就强迫自己打起十二万分精神再写一次。但经常结果也不够好，然后又开始责怪自己不够认真……
这真是……请不要这么做！
这么做是不会好的，听我来跟你们解释一下吧！
首先，有调查显示状态好和状态不好的时刻，写出来的东西并不会差距太大。
让一些作家们写小说，写完之后评判一下自己的状态好坏。
等过几年之后把小说拿给他们看，他们分不清哪些是状态好时候写的，哪些是状态差的时候写的。所以从结果来看，状态并不能影响什么。
或许状态可能会有点影响，但是从更长远的角度来看，其他的东西，比如你的阅读量，练习量，当时的文风，思想状态等等会有更大的影响。你可以很轻松的分辨出它们是自己哪个时期写的，但是具体到某一天的写作状态好不好，是完全看不出来的。
简单来说就是，状态什么的，不重要啦！
其次，这个想法是很天真的！你没有办法通过责怪自己做得不够好，来变得更好。也就是你不管多严厉的责怪自己，也没有办法让自己瞬间变得更好。这个世界的规律不是这样的。
你能写得多好，并不取决于你“想写多好”或者“多么想写好”。而是取决于你的练习数量。就像你英语说得多好不取决于你此时此刻多想把它说好，就算现在是一个很重要的面试，很危急的时刻，你很想把英语说好。但是你该说不好还是说不好。这件事并不取决于你多想做好，而取决于你之前花了多少时间去练习它。
所以如果你还在意写作状态，应该摆正一下心态了。
如果你觉得你写得不好是因为练习不够，你发现你写得不好的时候，就会去练习。然后你就能越写越好。
如果你写得不好，就认为是自己状态不好，不够认真，不够努力，没有打起精神等等原因。那你下次就会更加努力的打起精神，逼自己全神贯注去写。
于是你越写越有压力，想到写作就会感到逼迫。状态不好，有些累的时候就不敢写。
久而久之你就写得越来越少啦！
这样是很难坚持下来的……
这是很糟糕的一个倾向，请认真的思考一下这件事。
因为并不是你给自己更大的压力，就能把这件事做的更好更快更强的。我在一开始就讲了，满不在乎的心态很重要。因为很多时候，你太想做好一件事，反而会做不好。
在《思考快与慢》里面提到过，你做一件事需要的精力，跟它的难度有关系。比如你要记住四个数字，这件事很简单，它就只花那么多精力。