5本情商书让你受益20年

1、《非暴力沟通》——马歇尔·卢森堡
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
2、《爱的五种语言》——盖瑞.查普曼
心理学家们说：“感觉受人所爱是人类最重要的情绪需求。为了爱，我们可以攀登山岭、横渡海洋、穿越沙漠，甚至忍受说不尽的困苦。一旦没有了爱，山岭无法攀登、海洋无法横渡、沙漠无法忍受、而且人生中的困苦更是无力克服。”
人生的最后一景仅存三样：“信、望、爱，而其中，最大的是爱。”
查普曼博士说：“每个人心里，都有一个情绪的箱子，等着被填满爱。”当一个人的“爱箱”是满的，那么Ta一定会觉得幸福；反之，当Ta的“爱箱”是空的，Ta一定会觉得空虚难过、不被爱。当人们的情感的爱箱被填满的时候，他们的举止会很不一样。
3、《少有人走的路》——斯科特·派克
这是一本告诉我们如何“爱”的书，爱自己爱他人爱生命。 爱就是扩大自我界限，实现自我完善，自律是实现爱的途径，而懒惰是因为恐惧改变，它阻碍了爱的达成。 每个人都想获得爱，在那之前，我们要走上少有人走的路，勇敢，独立而进取，成为那个值得被爱的，可爱的人。 几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。心理健康的标准就是推迟满足感；承担责任；尊重事实；保持平衡。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题，逃避痛苦。
4、《为何家会伤人》——武志红
讲述亲密关系、性格养成、亲子教育，对我自身很有帮助。家庭对我们每个人的性格养成、品性爱好、为人处事都有极其深远的影响，成长是一个自我意识觉醒自我纠正的过程，学会与自己相处与父母相处也是一辈子的课题。再往后，就是要学会如何创造一个好的环境，让子女可以健康快乐的自我成长，不要重现自己的弱点，也不要矫枉过正，保护着他们的天性，让其自由。
这本书揭示了家庭中的心理真相。家，在主流的词典中，一直是温暖、爱和天堂的代名词，因为它承载了世界上两种最重要的亲密关系：夫妻关系和亲子关系。但事实上，如果亲密关系处理不当，家从幸福天堂变成人间地狱，绝不是危言耸听。