强迫症要吃药才能好吗？强迫症康复后会复发吗？(5)

实际上我们所面对的强迫症症状都是正常的，正常人都会有的事情我们也会有，只是别人不关注这些“症状”，认为他们是正常的，而我们认为这些“症状”是不正常的，因此我们就成了“强迫症”的病人，而别人就一直是正常人。
实际上，如果你认为你是正常人的话，你就是一个正常人，这对强迫症的调整是很关键的。你要想走出强迫症，不能光知道什么是自然，还要懂得怎么样做到自然，这就要求你一定要深彻地领悟到你所有的问题根源所在。而你身上的症状都是每个正常人都会有的，因此你也是正常的。你就是一个正常人，去掉“强迫症标签”非常的重要。如果你无法领悟到你的症状是正常人都会有的，那你就需要找个心理咨询师去好好帮你解开心理的谜团，帮你好好化解问题的根源并调整到你认为你是一个正常人，那你的强迫症就真的好了。不要找那些认为你是“强迫症病人”的心理咨询师，因为他们无法帮你解决核心问题，去掉“强迫症病人”的标签。如果在你找到合适的心理咨询师之前实在太痛苦，你也可以暂时吃药，但吃药是绝对不能解决你的心理问题的。
六、       
心理咨询结束后强迫症会不会复发
这个问题是很多强迫症患者关注的，因为谁都想拥有永久稳定的幸福生活，对于这个问题，我是有一定的发言权的，因为我亲身经历过从
2011
年初咨询结束到
2018
年的
7
年间的生活过程。从
2011
年完全结束咨询至今，我没再做过心理咨询，心态一直很平稳，也没有复发，但是依然会有当年所谓的“强迫症状”出现，但是我没把它当回事，不理他，很快就能继续我的正常生活了，因为本身这些“强迫症状”就是正常人都会有的，当你做完心理咨询深信不疑你是一个正常人的时候，你的强迫症就肯定不会复发。有的人做完了心理咨询后，强迫症依然复发，我想就此归纳一下做完心理咨询还会复发和什么因素有关系。
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、心理咨询师的观点和水平：你的强迫症会不会复发，很大程度上来自你的咨询师的观点和水平。如果你的心理咨询师一直把你当成病人来看待，以强迫症病人来称呼你，并围绕怎么解决强迫症的症状为核心来进行心理咨询，或者一边进行心理咨询一边给你开药并询问药物对你的病情的缓解程度，那么当心理咨询结束后，你的强迫症复发的概率是极高的。真正有效的，不复发的心理咨询是讲求不战而胜的，心理咨询师不会把你当成一个强迫症病人，而是一个正常人，也不会把你称呼成强迫症病人。心理咨询的过程不是为解决强迫症症状而进行咨询，而是和你分析并化解症状背后的原因，而这些强迫症症状都是正常现象，都是每个正常人都会有的现象，只是因为有背后心理原因的因素，在程度上显得比正常人强烈些，但症状本身不是问题所在，更不是问题的核心所在。并且不会和你分析吃药的效果，或者给你开药，因为这不是解决心理问题的途径。