情绪表达练习(2)

我猛的睁开眼，坐了起来。“快停止胡思乱想吧。”我擦掉了额头的汗水，试图阻止自己的思维，我已经经历过太多次这样的折磨了，我真的不知道该怎么做，才能不去想这些问题，能快速的睡去。
我试图想想过去，这也许能让我好受一点。我在搜寻一段最美好的时光，来抵去刚才的痛苦，我想到了一个片段，我躺在床上，刚好能看见窗外的天空，那是个夏天，天特别的蓝，有没有云我忘记了，但我家的夏天，只要躺在家里就能感觉很凉爽，电脑放着周杰伦的《稻香》还是《彩虹》，我感觉很舒服。那段时光好像是我脑海里最舒服的，无论什么时候想起来都能感受到快乐，但此时快乐也一点点被吞噬。可我回不去了。
“妈的我怎么又在想这些东西！”
我有些抓狂。我真的回不去了，我越是能感觉到快乐的时光，此刻越让我受尽折磨。我什么也抓不住，人就是这样的吧，过去的痛苦会选择忘记，过去的快乐也会因为再也得不到，转而变成新的痛苦。人真可悲啊，因为拥有智慧和记忆才使得人类区别与其他生物，却又因为智慧和记忆感受到莫须有的痛苦，我宁愿不曾出现在这个世界上，因为不去感受快乐就不会获得痛苦。
这瞬间我感受到一股巨大的力量瞬间将我击碎，痛苦和绝望侵袭着我的大脑，我感到自己好像承受不住生命的重量，整个人变得空洞，仿佛轻如纸屑。我放弃了抵抗，不再想怎么去停止这些想法，放开最后的毅力，让这感受肆意的在我身体里翻滚，我感觉被抛进了苦海，也像是地狱。
没有时间概念的渡过的好久，我清醒了点，努力去想一些期盼，一些还没完成的心愿，想想我的家人，逐渐恢复了理智。仿佛重病一场，我浑身冒着虚汗，身体像刚刚跑完马拉松，我想我终于能睡觉了。