我的时间去哪了读后感细选(4)

想想我最终将它读完的原因应该是在于：最近对时间管理格外关注，正在实践，要坚持，需要给自己多灌输此类信息，敲敲边鼓。
另外，无论一本什么样的书，提出问题一定能找到相关答案，终归会有收获。很喜欢这里面的一个个小故事，如同自己，如同身边的人。
在看这本书之前，我特意列了一个问题清单，书的后半截是略读过去的，来回答我当时列的几个问题，来帮助我吸收书中的内容吧！
一、我的时间够用吗？
很明显，我的时间不够用，尤其是当娃在家的时候。在完全不关注“时间”的时候（主要指孩子三岁前，共计四年），那时候家里还有妈妈/婆婆帮忙，每天下班后最重要的事情是陪娃，忙的不亦乐乎，那也是真忙，但是，晚上十点钟左右，娃睡了，这段时间我会干什么呢？追剧，追综艺节目，天天说没有时间做想做的，可是问我想做什么，我回答不出！
从三岁半开始，家里没有人帮忙了，于是我崩溃了，无论是情绪还是身体，花了很长时间才调整过来，调整之后的`我居然有时间看书了，有时间做瑜伽了，有时间学画画了，有时间经常写点小文章了，但是，时间依旧不够用，缺少了家务劳动的时间，所以，我的时间还是需要挤一挤，科学规划，在陪娃和家务中寻找平衡。
二、如何有效避免时间的流失？
这个没有其他更好的办法，好记性不如烂笔头，另外就是找出真正重要的事情。当然，先还多了一项工具：手机。智能化时代让我们可以找到更好的工具来记录这一天。既然日程表如此重要，那怎样才能做一份好的日程表呢？
1、以时间为划分标准
笼统的写上一天的内容，没有先后，没有重要程度，无法达到好的效果，根据时间块来标注，对事件有一个大致要求完成的时间节点，有助于督促完成该项事件。再配以闹钟，完美。
2、灵活安排日程表的时间
这个主要强调的是给日程表留白，因为谁也不知道会有什么突发状况，即使只是个上下班的路，也许因为堵车，让你多花半小时呢！