演讲的技术读后感摘录(46)

啥都准备好了，就该准备上台了。着装，避免穿亮白色或黑色，也不要带反光的首饰。耳麦也要调整好。如何控制紧张：①反复练习减少紧张；②上台之前深呼吸；③上台前5分钟喝点水，避免演讲时口干；④避免空腹演讲；⑤实事求是的展示脆弱也可以；⑥找几个顺眼的观众时不时地撇两眼；⑦要有出错时的备案；⑧专注于演讲的内容。
演讲台、提词器、卡片之类的东西都不重要，只要是让观众看着自然就行。当然语气语调仪态也要注意。