幸福是目的手段读后感集锦(62)

若是人生承担不了这么沉重的的幸福，就不要轻易说出“幸福”这么沉重的字句。把遗憾带上三万尺的高空，然后随风消逝，瞬间已是遥远的距离。只剩下天空，在轻风中低吟。承担不起的幸福，又怎能叫做幸福呢？
《MY WAY》送给了我很多很多的启示：若幸福，只是光影，那么我们要用一生精力去寻找这份光影；若幸福，距离我们有亿光年远，那么我们，要用一生追随。
《幸福的方法》一书的作者泰勒·本-沙哈尔，哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士，近几年专事个人和组织机构的优势开发、自信心以及领导力的提升研究。其开设的“积极心理学”和“领导心理学”作为哈佛大学最受欢迎率排名第一和第三的课程，被称为“最受欢迎的人生导师”。《幸福的方法》成了《纽约时报》畅销书排行榜的最佳畅销书，作为20种文字翻译、风靡26个国家和地区的精神洗礼，并成为被中国中央政府政治局委员、广东省委书记汪洋推荐的“幸福书”，其为何具有如此巨大的魅力呢?好奇心驱使我认真地读下去，以尽快了解其奥秘。
2002年，泰勒·本-沙哈尔第一次在哈佛大学教授“积极心理学”，才8个学生报名，其中还有两人中途退学。第二年，由于他的老师兼引路人菲利普·斯通，哈佛大学第一个“积极心理学”教授，建议其为该课程举办一个说明性的讲座。结果，选修这门课程的学生总数达到380人，并且在年终课程评估上，超过20%的学生反馈说这门课程改善了他们的生活质量。接下来的一个学期，有850名学生选课，让“积极心理学”成为哈佛听课人数最多的课程。
《幸福的方法》一书除了前言、致中国读者、致谢、跋以外，由《幸福是什么?》、《如何实现幸福?》、《有关幸福的冥想》共三篇十五章组成。今天，我就来谈谈读了第一篇“幸福是什么”的感受。
对于幸福这个概念，每个人都有自己的理解，每个人都会问自己是否幸福?作者认为我们永远都可以更幸福，幸福是一个长期追求、永不间断的过程中的某一段。与其因为没有达到幸福境界而垂头丧气，与其浪费力气去苦思冥想自己到底有多幸福，不如认真地去体会和挖掘幸福这一无穷无尽的宝藏，同时去争取得到更多。要记得，追求幸福应该是我们的终生目标。我认为，这就是作者见解的高明之处。