中班公园真美丽读后感集合(26)

由此，我想到了在我们的生活当中，任何有关责任与主权的困惑与混淆都是一种“界限”问题。就像是一个有家的人，一定会在自己土地的四周建造有形的地界一样，我们必须在心理上、肉体上、情感上、灵性上设立界限，来帮助我们分辨什么是我们的责任，什么不是。正如我们所看到的书中主人公雪莉在生活上的挣扎，不懂得在适当的时间向适当的人设立适当的界限，结果就产生了破坏性或毁灭性的结果。
那么，设立界限之后我们又会产生一些问题，如：在设立界限后仍会是个有爱心的人吗？合理的界限是什么？要是有人因为我设立界限而生气或受伤怎么办？界限保护我们什么？又该如何去运用呢？进入第二章，关于界限的冲突，分别从界限与家庭、朋友、配偶、子女、工作、自己以及神等全方位阐述如何设立良好的界限需要有两个观点：第一、要对别人设立界限。这是我们谈到界限问题最常听到的，但细细想来，其实我们是办不到的，因为我们无法改变别人或制止邪恶，因此就设立界限来远离邪恶，远离那些不知悔改的人。第二、要设立我们自己内心的界限。我们内心需要有个空间，在那里，我们可以放进感情、冲动、欲望而不表现出来。我们还必须对自己说不，包括毁灭性的欲望，以及那些虽然好但非适当时机去追求的欲望等。
了解了冲突之后，就要来告之我们如何发展健全的界限，从对界限的抗拒到愤怒的反应，从肉体的抗拒到真正的需要，从内在的抗拒到外在的专注和愧疚，最终呼应文章的开始部分，让整天陷在混乱与失去控制的雪莉，在明确的界限内重整她的生活，回到有界限的生活中，如今的她充满自由、自我控制以及亲密的关系。
可见，界限对生活在现实中的我们是何等的重要。我们活着，就应该要设定合理的界限，懂得保护自己，而不应该委屈自己做自己不愿意做的事情。对于别人的拒绝，我们也不应该对其感到愤怒、伤心，应该要站在他人的位置去思考，思考为什么他会拒绝这件事情。那么，答案也就会迎刃而解。
来吧，朋友们！让我们成为一个不伤害他人、也不被人伤害、丰富自己，传递真情的人吧！