水是最好的药读后感简书选录(4)

您即将出版一本书，需要一些水疗法的实例，我愿写下我的体验，以此作为对您的报答。这是美国陆军退伍中校瓦特·F ·伯麦期特写给F ·巴特曼博士的信。
《水是最好的药》真是一本好书，F ·巴特曼博士的观点符合常识，它的保健建议切实可行，他的治病建议标本兼治。我相信，有幸读到此书的人都不会因为花钱买了这本书而后悔。
《水是最好的药》读后感
（三）
今天，我看了一本《水是最好的药》，这本书是F.巴特曼，美国医学博士所写。这本书阐明的是他发现了一个震惊世界医学界的秘密--就是许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水造成的。它不用药，只用水，就治愈了三千多名患者。
从书中我对“水”又有了更深层次的了解。妈妈每天叫我要多喝水是很有道理的。
身体缺水是造成许多慢性疾病的根源，像哮喘、高血压、糖尿病、肥胖症、忧郁症、过敏症等以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。
水是最好的药读后感
“水”能治愈百病，甚至能愈和癌症晚期。但正因此，人们常常对水的基本认识还不够深入了解。所误以为得了病就得吃药、打针、滥用抗生素所导至人们以为由基因紊乱造成的疾病。
其实，生活往往就是这样的，我们常常把简单的事物想成复杂化，复杂到连自己都懵懂的地步。
话说回来，如果我们不是()吃止痛片和依赖其他药物，而是喝很多很多普通的自来水，我们就会发现：不仅是疼痛，甚至是疾病本身就会永远消失。
在这里，我倡导大家：每天要多喝水（两千毫升以上）。水是多么的珍贵，不能浪费水之源。
水是最好的药
①我们对水了解很多，对身体内的水却知之甚少，如果我们了解水在身体内的运行，会惊讶地发现，许多疾病的病因仅仅是：身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致诸多疾病的产生。而治疗这些疾病的方法，简单得令你难以置信，那就是：喝足够多的水。