停止无效努力读后感集锦(2)

认真读完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，不能光会读哦，写一篇
《请停止无效努力》：太上进了竟然也是病。
说到上进心，所有人都会觉得这是个好品质，似乎有了上进心，工作就顺利了、学习就能成学霸了、拖延症就好了、人生就走向巅峰了。然而，事实并非如此……
《请停止无效努力》中作者认为，上进是一种高发慢性病，这个观点可以说颠覆我的认知。一直认为，上进是个褒义词。上进可以说是一个人充满正能量积极努力的一种状态。这个观点，倒也勾起了我的好奇心，为什么太上进也不是一件好事？
在第七章里，作者分析了不能太上进的原因及应对方法。
为什么说不能太上进
上进跟努力是不一样的，努力是付出，而上进是结果。越是上进的人，越会追求一个比现在高得多的结果。你很可能会发现，自己努力了一段时间，却还没有获得想要的东西。因为成功除了努力还有机遇、运气等因素的，单凭自己的努力未必能有上进的结果
有时，太过上进不仅会带来情绪和心态上的负面影响，常常还会导致下面这些后果：
1：导致不正确的自我认知
太上进的人如果没有达成结果，就很容易归因于自己不够努力，甚至上帝不够公平。但是他们很少分析没有结果的原因，比如是不是情商需要提升，是不是人脉还需要积累，是不是自己并不适合这份事业。
这样带来的结果就是，要么自怨自艾，要么自暴自弃。
2：失去过程的快乐，干一行恨一行
太上进的人一旦付出努力，就会给自己带来极大的结果压力。一旦结果没有达到自己的期望，就会自责和不快乐。一个太上进的，往往会忽略了过程中的快乐，而片面追求结果的快感，把多少兴趣都毁了。
3：牺牲长远发展换取短期进步
太上进的人有太多默认为正确的事情，着急出结果，却没有给思考留出时间。他们每天让自己很忙，自认为效率很高，做了很多可以说得出来的事情，却没有时间和精力去安排更长远的发展，因为他们觉得这些事情短期看不到进步。