能量空间的读后感汇编(8)

下面就可以举个例子，同时也邀请正在读本文的读者一起做这个实验。
第一个，就是我们昂首挺胸，弓步向前，手肘平放胸前，然后大喊“我是懦夫！”。超级神奇，即使是喊出这么负能量的说话，我们都会觉得很澎湃，很有能量。
第二个，就是我们垂头丧气，双手下垂，头和脖子都朝地面，然后大喊“我是最棒的！”。同样地，更加神奇的是，即使我们喊出这么正能量的说话，我们都觉得很力不从心，一点激情也没有。
事实上，科学家就发现，即使是简单的肢体语言，也会改变我们的状态。
摆出了，胜利者的姿势后，就会直接影响到我们精神状态。甚至是脑中想象自己做了这个动作，也会同样有效。
所以，《高能量姿势》的作者也建议很多面试者或登台者，在开始前，可以前往洗手间花两分钟做一做这些动作。要是实际情况不允许，在脑中做出这个动作也同样有效。
因此，下次各位登台或面试前，就可以花两分钟试一试这个瞬间提升状态的办法。
高能量姿势读后感2
每个人都有自己的状态。状态好时，事事都会做的`非常令人满意，而状态差时，做事会错漏百出，自己也会感觉到糟糕。
在我们的生活中，有一种名为“冒充者心理”的心理状态，最为典型的特征便是质疑自己的能力。人们或多或少会对自己的能力或所处位置感到疑惑，认为自己是滥竽充数，这便是“冒名顶替综合症”（冒充者心理）。这样，我们将很难展现出自己的最佳状态。如何克服它并找到存在力？那么回归真实自我，不再受“公众自我”的压迫，才能摆脱困境。
人们总会想“我是一个领导，我要做好，不给公司抹黑……”。这种不断给自己以公众自我的角度对话时，压力只会不断增大。而“我为什么要做这份工作”“我的核心价值观是什么”这样的想法才是站在真实自我的角度，才能提升存在力，克服“冒充者心理”。
当一个人没有力量时，对自己的破坏力更大。每个人都拥有两种力量，社会权利与个人力量。社会权利是金钱、权利、名声，而个人力量则是自内向外让人感到安全。社会努力是通过掌握他人获得的，而个人力量时控制自身状态与行为。只有我们感受到强大的个人力量时，才能拥有存在力，而社会力量却无论多少也没有存在力。个人力量可以无限发掘，但社会力量却永远有限。