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一个人的光芒读后感总汇(13)

2022-05-28 来源:百合文库

一个人的光芒读后感总汇76句


只会善待别人,却不懂善待自己?你可能得了“圣母诅咒”!
回想一下,最近一次按照自己的想法生活(做事)是什么时候?
很多人,总是习惯给自己找借口,有的说开始工作之后的我,终于挣到钱了,一定要攒钱孝顺父母,不能那么任性妄为;有的说,作为有男(女)朋友的我,不能不在意他们的想法;有的说,成家之后,做自己想做的事情就不那么容易了,总不能放下另一半自己出去嗨吧;还有很多为人母为人父的人,不能放任孩子不管不顾吧;对别人的请求,拒绝怎么好意思说出口……
那再想想,最近一次觉得自己这么活着很累是什么时候?看到那些活出自己色彩的人,羡慕之情充盈心中,却在想要模仿他人,活出自己时充满了愧疚。
为什么?
因为,你认为你应该孝顺父母,应该关注另一半的需求,必须要为自己的孩子服务,就像你父母或者大多数父母做的那样,而拒绝别人的请求,更感觉自己就像是个犯了错的孩子,抬不起头来。
在你的心里,排名第一的永远都不是自己。只是,长此以往的你,现在还好么?
在英国心理咨询师雅基·马森的作品《爱自己的人自带光芒》中,把那些友善待人(如和蔼、慈悲、讨人喜欢等)当作唯一的行为准则却因此受尽委屈的人们,称为“圣母诅咒”。
得了“圣母诅咒”的人,就像上面列举的情况一样,总是在无限度的善待别人,遇到事情最先想到也是别人的"看法,直到最后自己已经精疲力尽时,才突然发觉,那么勤恳付出的自己不仅一点都不开心,内心深处还满腹牢骚。可是,下次相似情况再出现,自己依旧还是会做出同样的选择。
怎么办?难道“圣母诅咒”无法消除了么?
虽然,不能像科幻电影中那样,找个法术超强的人或者超前卫的高科技消除大脑中存在的东西,但是我们可以通过对自己进行“微调”,慢慢远离“圣母诅咒”。
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