如何邀请UFO？链接召唤UFO的方法(2)

3：请提前找到一个开阔、相对安静，视野较好，人比较少的地方，高处优先。（不要临时找地方，因为一个陌生的地方会使自己在夜晚本能地陷入不安，也不要频繁更换地点，一个位置如果合适就尽量定下来）
4:不准瑟瑟，邀请的前三天之内不要奖励自己。
5：在一个晴朗无云的夜晚（至少能看到三颗以上的星星），日落天刚黑的时候就可以去你找好的地方了，不要太晚，十一二点我是没有成功过的。

晴朗的夜空
邀请的步骤
1：环顾四周，放松自己，调整情绪不要有负面想法，怀疑、害怕、紧张等
2：找个地方坐下来，听音乐冥想5分钟或更久。建议戴耳机
当你学会了，自己去找更适合自己音乐也是可以的
[以下是冥想的简易教程：找个地方坐下来，腰挺直，头摆正，双手放在大腿上，然后闭眼，进行三到五次深呼吸--鼻子吸气，嘴巴呼气，缓慢进行。之后调整为正常呼吸，脑子里不要想太多东西，找一个锚点，比如听音频或者感受呼吸甚至是感受心跳。放空自己，不要干其他事。时间一到缓缓睁眼，慢慢起身]