今天起得早，不到六点就起了。(2)

然后是买菜准备午饭。
饭后休息半小时，然后做点运动？
现在还不适合午饭后就出门锻炼，在家做点运动就行。八段锦？
下午普遍会空一点，安排画画，听课？
晚饭后也要运动，做啥呢？健身操？散步？
我不想晚上骑行，因为觉得光线不行，怕不安全。
三餐后都要安排运动。
早餐后，买菜？骑车？
午饭后，八段锦？
晚饭后，做操？散步？
下午五点前都可安排骑车。
我想想我为什么犹豫？
1、因为从内心并不想做运动？
可是不做又会担心身体健康。
2、没目标才会造成没计划？
3、虽然想提高自己，但内心还想保持原样？