【病娇吸血鬼／原神】 《小家伙～只能满足你一次哦～好好享受吧～》八重神子同人(13)

谁强大谁就会占有第一首的资源 让我们懂得合成代谢咒术理论一样 我曾代谢是代谢学，你真的是
魑魅魍魉邪门外道，再决定面前班门弄斧，可笑，可笑
你好，您得给身体创造足够的合成代谢最佳环境，你才能达到合成代谢最优化
当然你练完之后你刷一天手机也可以把你的训练效果打个大折扣
高统水平旺盛的人躺着都能长肌肉，你们有这个技术水平吗？躺着打手机玩游戏吗？谁跟你们这样说的。

多吃肉，大家都能做得到龙虾海鲜生蚝牛排三文鱼这些大家都会吃
训练和休息有几个人会做的
明明累了，还躺在床上玩一下，手机打一下游戏才睡觉
想要变强无非就几个？
如果成为这个世界顶端的存在打出一个傲视天下打出一个万国来朝你必须拥有相当程度的人脉权利，还有金钱
原则上以抗阻力训练，高蛋白高脂肪零碳水少吃多餐为主训练日，40升水到60升