请忽视
2:不要摄入任何碳水化合物以及会使胰岛素血糖大量波动的食物
3:请摄入足够保证身体理论最低限度的营养
请熟读以下条例并且拥有自己的想法
元神第一定律生存是文明的第一准则
元神第一定律衍生定律
O P第一定律 理论上文明在二次元的²正向坐标的情况运行之下
需要不断地在二次元的二次方上可能性几率性强制性绝对函数进行扩张和增长
种族相对数量增长元神趋势仅次于生存
4:请根据自己的身体反馈进行调整训练计划和饮食计划生活作息等 二次元的²相对纪律性正向函数
5:请摄入足够的外源性动物蛋白质氨基酸 外源性脂肪同体
6:请熟读没有外源性的脂肪摄入就没有#酮水平
7:睾酮水平决定了一个人的绝对价值
8:睾酮水平决定了一个人