中文音声《为什么不能碰那里啊～你要明白～你是我的…》慎入【病娇／吸血鬼／原神】(3)

以抗阻力 腿部，核心为主
从早到晚，根据黎明效应，增加食量
少吃多餐多吃多练
0碳水不算热量
高蛋白 中等优质脂肪
富含欧米伽三的鲑鱼刺身全忍界最健康最利于合成代谢
没有之一 某位#%认可
主线或者世界观有涉及合成代谢内容

～～～～～～论文：柳叶刀
低碳生酮饮食公号：瘦龙健康
学习是合成代谢能力强高同水平高的人的专利
『指的是有用的比如合成代谢』
最后还请各位包括，但不限于
会合
成代谢，会生酮营养学的前辈们多多指教
下期写啥多选