海底小纵队 五行传说（二十三）

接上文：
经过一番对战，海底小纵队的成员抓紧时间练习五行拳。
他们利用晶石的力量，不出一周，就领悟了形意五行拳、五行连环拳以及五行相克对练的所有招式。
一周过后……
“没想到你们学的居然这么快，连一周都不到就把五行拳的所有招式都学会了。”
“哪里啦，师傅，我们现在可以开始进入下一个阶段了吧？”
“对，十二形拳。”
“呃……十二形拳是哪十二个动物来着？我忘了……”
“形意十二形拳属形意拳的一大部分，是以拳拟十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。它包括龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、‘鸟台’、鹰、熊，较五形拳练习，又增加了许多手法、身法、腿法和步法，形象丰富、劲力全面，中提高身体素质、改变人的精神气质，进而达到延年益寿的目的，又可锻炼和掌握多种劲力，提高攻防实战能力。”