《我可不想只做你的姐姐啊～》慎入〖病娇／吸血鬼／原神同人〗【活动专栏】(3)

每天大约有至少3小时的用餐，时间足够我写的
在热量，这一方面不需要担心零碳水随便吃
我的嗓子都快喊哑了，大家看在我那么努力的份上
支持一下不过分吧～
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最近高酮水平比较高 训练状态比较好，
吃的也比较多 『不用担心，我会胖
 吃得少，反而会胖 O碳水不包括唐医生
我吃的是蛋白质以及动物性的优质脂肪
还有专注腿部的抗阻力复合性训练』