看小说找情感代餐注定是虚幻的。。。还是来思绪解剖吧。。。(3)

但就现在懂了工作中是权力，生活关系是珍惜后，现在很果断的扔掉那些想要在生活中对我行使权力的人，跟珍惜的关系在一起，从“我是对的，你听我的比较好”，到“应该尊重他们的想法”，到“每个人的成长都需要时间，对我们彼此都更有耐心”——这种理解的感觉出来后，真的更能享受自己的生活，以前真的很经常的想让别人听我说话，现在就很能自己做自己喜欢的事情，不需要别人认可理解，自己就很开心——生活摆脱了一种“dupin”模式，始终想要倾诉，始终想要别人的认可
现在不需要了，我就很享受自己的生活——当然还是有很多毛病问题，但，整体来说生活幸福度高了，焦虑少了，自控力也有所提升
每当遇到什么事情的时候，以前只想逃到幻想里去，现在就能在现实世界里调整自己，很快的去应对
而面对别人的否定和看不上什么的，心态也开始平和——不像以前像被激怒了的小公鸡，暴躁，气愤到手脚冰凉。。。。那是在全能自恋后的全能暴怒，彻底无助，到被害妄想。。。。彻底无助就是消极，被害妄想我觉得应该是回家后就反复思考放不下，一会儿怪自己一会儿怪别人的。。。

所以就还是内心明确的态度——所有在生活中想对我行使他的自恋权力的，都拜拜，除非，他的确有权力价值，那就进入到工作模式，而不是生活模式了
当然，有人送上门来给我行使权力位的，那就去呗，别的嘛，我本来就很容易消极了，再搞什么一言九鼎啥的，还是不要打肿脸充胖子了，每次反省并不是要反省自己怎么才能做到的，而是，搞明白什么是自己能改变的，什么是不能的，投资回报分别是多少，及时止损——别人空口白话就想占用我的时间和钱——我有这么蠢发现了还继续无私奉献吗？
不是这样的，如果不提升自己的实力，就算倾尽所有也就那么点，别人不会因此道德高位或者权力高位给你的——做自己喜欢的，发现自己擅长的，最终实现价值增长，这时候可以事半功倍，不要在现在浪费自己的资源——时间、精力、健康、一点财富——现在先把心理和身体的健康搞强悍点
从关系说到感情——我现在走出的第一步是，不住在一起的深度关系——互相理解，珍惜
关于情感亲密关系，说实话，以前都在全能自恋里面，所有的喜欢和被喜欢什么的，都是。。。。唉。。。浪费了经历啊。。。。