火工头陀大闹少林，开创金刚门威震一方，与金轮法王相比却被秒杀(5)

因此他的内力，都是由外而内修习而来的，虽说所学外功很强，内力进展也还行，但远比不上正儿八经的少林派内功心法，因此金刚门的外功与少林派不相上下，但内功却远远不及。
如果大家不理解由外而内修习内力有多慢，可以参考《射雕英雄传》中的江南七怪，他们就是典型代表。
按照小说中的描述，火工头陀的内功造诣，还不及他的后世传人阿二。
“金刚门”外功极强，不输于少林正宗，内功却远远不及了。这阿二是“金刚门”中的异人，天生神力，由外而内，居然另辟蹊径，练成了一身深厚内功，造诣已远远超过了当年的祖师火工头陀，可说乃是天授。……（新修版《倚天屠龙记》）

阿二的内功造诣不凡，但也就一流水平，远远不及张无忌。火工头陀连阿二都远远及不上，相比张无忌，那更是天差地别。
金轮法王与“新五绝”、觉远大师等人，内功造诣与张无忌差不多，即便不如，也不会差多少。因此金轮法王的内功造诣，要远胜于阿二，更远胜于火工头陀。
火工头陀的天赋是毋庸置疑的，没有师父教，也能靠偷学练就一身武功，加上勤修苦练二十多年，硬是由外而内，也修出了一身内力。
在内功方面的造诣，火工头陀的确不高，但他在外功方面，却有独特的造诣，后世的阿三、刚相等人，外功造诣都非常厉害，比起同辈的少林派高手，要更厉害一些（仅限于外功）。