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真正的自律,不是间歇性努力

2023-12-18 来源:百合文库

真正的自律,不是间歇性努力


有时,我们会被他人的成功激励,觉得自己也可以做到;有时,我们会羡慕他人取得的成绩,鼓励自己也要去努力;有时,我们讨厌自己的懒惰和颓废,想要彻底改变现状……但,刚开始确实可以做到早起,但只是坚持了一两天;也做到睡前读一会儿书,但只是三分钟热度;下定决心去锻炼身体,但坚持超不过半个月……
许多时刻,我们常常拿间歇性的努力去欺骗自己。以为只要努力了那么一下,就证明自己还有上进心,但真正的上进心,是持续不断的努力。
你以为自己做不到坚持,是因为时间太少、工作太忙、压力太大,事实上,坚持是不讲任何理由和借口的。
也许,努力总比什么都不干强。可是只偶尔努力、偶尔上进、偶尔拼搏,给人带来的成长和进步,不仅是微乎其微的,甚至反倒是退步的。普通和优秀之间最大的鸿沟在于,是否可以做到不间断地努力。
每个人都渴望变好,希望自己能有一个焕然一新的改变。偶尔努力,会给自己制造一个还没彻底放弃的假象,便又心安理得地去做那一个长期不努力的自己。如果陷入这样的恶性循环中,努力就不再是为了自我提高和完善,而是作为不努力的挡箭牌。

真正的自律,不是间歇性努力


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