此人武功是全真七子之冠，以无敌姿态出场，却被质疑数十年没进步(2)

丘处机自《射雕英雄传》开篇第一次出场，到《神雕侠侣》中最后一次出场，中间大概隔了四十年，这期间他的武功毫无精进，那显然是不可能的，因为武学一道，不进反退，如果他没有进步，那会被很多人超越。
然而事实却是，除了郭靖、黄蓉、杨过、小龙女四位主角超过了他，其他人都没有超过他。
不过值得一提是，自《神雕侠侣》最后一次出场，到十六年后的襄阳大会，丘处机的武功便开始下滑了，这是所有人都无法避免的一个阶段，年老力衰。一般一流高手，退步会非常明显，唯有绝顶高手，才能靠着修为与内力精进，抵消年老力衰的退步。

在武术界，流传着一句至理名言“拳怕少壮”。这句话放在金庸先生笔下的武侠世界中，同样适用，但却得打折扣。
因为金庸先生笔下，有虚无缥缈的内力，这玩意就是打破“拳怕少壮”规律的东西。比如扫地僧、黄药师、一灯大师、周伯通、张三丰等人，都是一把年纪的老家伙，但武功却厉害的出奇。
不过即便如此，上述这些老家伙，都免不了年老力衰，总有一天，他们会老到打不动。
金庸先生笔下的高手，体力巅峰期一般都是三十岁到五十岁，绝顶高手的话，凭借深厚的内力，可以减缓衰老速度，但最多七十岁，体力就会走下坡路。不过对于绝顶高手来说，即便七十岁以后，靠着深厚的内力，仍旧可以保持不错的状态。