《被病娇吸血鬼带到没人的地方深入交流…》慎入〖病娇／吸血鬼／抖S〗#1【小说】(5)

首先不像篮球橄榄球这些需要奔跑的运动健美几乎不需要做什么有氧 除非你喜欢住
你在奔跑中不可能有会喝太多的水但是健美运动大概一个小时就可以用掉10升的水以上
我个人虽然说不算顶尖站立 算是涂山里面排得上名份的人 405这种无能小魏消耗不算多的运动一个小时都要花费10升的水 不是跟你吹真的是10升的水 
需要跑动的话摄入的食物以及水分都会相应减少
所以我对于咒术师的训练都是循序渐进
不会说练得太猛 但是我的实力摆在那里 虽然我现在没有咒术师的证书但是 我的实力肯定属于特别一起住宿舍里面的中上流 这可是吴山二把手给我的认可 

也参考了一部分练拳练后合成代谢的设定
另前舱不宜吃得过多 过过瘾随便吃点黄身体经过合成代谢的状态就可以了 练后就随便吃有多少吃多少 
高皮质醇的情况下真的吃不下
所以我还是本能的拒绝了真人递过来的
左旋肉碱软糖并且相对「礼貌」的回应到
“吃个毛啊左旋肉碱
你说好吃是好吃但是吃多了容易拉肚子了
这个是打比赛的时候才吃 而且我们每天吃那么多三文鱼刺身里面含有的虾青素
以及红肉里面富含的左旋肉碱
柠檬水里面富含的左旋肉碱都是足够的
我可不认为我需要另外都多补充啊”