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放下对抗,尊重他人人生选择(3)

2023-12-01疗愈言语暴力母女关系 来源:百合文库
…我强烈的爆发了一次,在母亲又一次的“言语暴力”中,我大声说了出来,告诉她我应该被她尊重,她不能这样对待我,我大声说了我想要的一切,我是怎样的,我想怎样,我要怎样,我……这就是我!我不需要被她“改变”,我认可接受我的一切,我和她是不一样的,我有我的想法和选择,我不需要和她一样,我是个独立的个体,我长大了,我可以自己做任何决定不被任何人干涉,我不该被她伤害,她所做的一切伤害到我,让我不适。并且在内心我强烈的意识到,她不能再“伤害”到我了,我不允许她再次伤害我了,我值得被好好的爱着,值得更好的对待,不应该习惯这样的有毒的关系,我得让我自己自由,同时我也不再在意她是否和我一样,她“必须”认同我,她是错的我是对的,所有这一切我都不再在意了,我只在意我自己是怎样的感受,并且让自己活的更加快乐,或许我找到了方法,让我自己“自由”。

放下对抗,尊重他人人生选择


现在仿佛那个痛苦惊恐的我已经过去很久了,我和母亲反而恢复到了各自正常的生活,现在我们专注于做各自的事情,交流也不算密集,但很正常平淡,她报的老年大学学着弹奏阮,也会教教小区里的其他阿姨,她找到了自己的专注,把情绪放在正常的自己的生活中去排解,我也慢慢学会原谅她,放下过去的伤害,开始专注于自己的想法念头,让自己快乐,我变得更有觉知了,觉察到我生活中的种种负面情绪和恐惧,并很快速的释放掉,也不再让自己活在受害者怪圈里,我开始沉淀我儿时的伤痛,学会全然的接受自己,爱自己,不背离自己,尊重自己,然后蓄势待发,准备好迎接新的生活,我开始敞开自己,不去给自己设限,也接受生活的一切如意不如意,不让自己在各种短暂的生活“虚像”中沉沦,明白一切都是最好的安排,活在当下就好。
最近在度过又一个“课题”,找回决断力之后,我和母亲又一次敞开心聊天,我告诉她我希望自己可以搬出去住,独自去生活,她也平和的表示了接受……现在回头看,仿佛发生的一切都有它的意义,或许当时我并不理解,沉溺在其中,痛苦挣扎,但许久之后,再看却又发现了很多当时忽略或者逃避的一些真相。可能会有人说为何当时那么折磨彼此,而不选择离开呢,谁知道呢,或许我迫于经济压力,或许我幻想着童年缺失的母爱……谁知道呢,都不重要了。

放下对抗,尊重他人人生选择


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