修仙6——第三次辟谷计划失败(2)

直到5点，我起床看书。依然是晕乎乎的，注意力无法专注，坐着都晕，我有点害怕把身体搞坏了。后来，七八点的时候，我看爸妈他们有人醒了起来之后，我就跑去厨房蒸了几个包子。
说了这么多，那为什么会失败呢？
我现在也不能直接给出判断，毕竟原因太复杂了，但是可以给出几个可能的原因。
1、 本次与上次相比，我增加了茶叶，有红茶和绿茶，下次尝试把这个可以因素排除掉。
2、 本次与上次相比，作息不规律，昨天比往常晚睡了2h，今后洗澡不要拖到睡前洗，这拖延症太明显了，得改改。另外，已经，困了就睡，不要跟自己的身体过不去。
3、 我太执着于排便了，我觉得凡是顺其自然，慢慢来。排便什么的，看起来好像排除毒素，让身体变得干净，这一点很吸引我，因此让我过分执着追求快速排便。这个执念需要破除。
失败的时候，就拿以前成功的经验来做对比，看看是出现了哪些变量。控制好变量，才能让下次的辟谷朝着成功的方向靠。