《关于白毛狐妖竟然会吸血这件事》慎入 前传(5)

我就经常吃的 主要促进睾酮水平是钙铁锌里面的心 含有膳食纤维的食物不能吃太多
抗营养素会阻止某一些矿物质的吸收
龙虾刺身还有生蚝这些海鲜都有新的
对睾酮水平的促进有很大的作用我就经常吃
生蚝的话你不会做的话你就放辣椒食用盐胡椒这些 
生蚝的话尽量用橄榄油动物脂肪
你在外面吃的有一些不标准的植物油他会让你欧米伽六增加 不对不对不是欧米伽六四炎症的增加
动物都可以吃但是植物的话就少吃
…＂
＂我真的不想回复啊 真的还以为西兰花促进睾酮水平你是消化能力不好
有些人他就是不喜欢吃肉他就是喜欢花里胡哨真的以为饮食有那么多花里胡哨吗
饮食就是吃肉肉里面有什么营养都有人类本来就是吃肉真的还有人以为什么西兰花什么营养搭配
睾酮水平就应该首选海鲜这些富含锌的食物
 不过生蚝吃腻了来点刺身虾青素也是不错的

抗炎营养素
还可以代替肌酸了好像＂
＂胃口不好就吃个补剂你吃个补剂会⋯吗＂
全身有着纹身并且霸气外露的男人说出了这句话
你猜他是谁 是纯爱战神 还是⋯
不不不他都不是他就是我们的男主
「千手·宿傩」 
＂这种评论就不用回了吧
那种人他爱怎么吃怎么吃
那是他的事合成代谢没做到最优化也是他的是比赛不过关也是他的事啊
你干嘛总是那么好心啊浪费自己的时间去为别人提供帮助
这样遇到难缠的家伙还会浪费自己的睾酮水平自己的合成代谢就会…＂
三少爷则是一脸不爽的回答到
＂我现在可是很高兴的睾酮激素水平保持的不错的状态
你知道吧 在帮助别人的时候你自己也会分泌一睾酮激素
也会促进你的睾酮水平让你⋯
而且遇到不懂营养学的人我作为前辈不应该…＂
男主此时做了下来看了一下手表