为什么越立flag，越容易被打脸？

大家好这里是卢妹
有多少友友们在准备计划之前，喜欢先立flag（目标）？
比如：
·我要坚持跑步100天
·我要在今天阅读完20本书
·我要6点钟起床背单词
·我要坚持在飞卢日更
……
尤其是很多准备码字的作者
“我要早睡早起绝不熬夜坚持写稿坚持日更少吃外卖健康生活……”
停！
不知道有多少人觉得这些计划似曾相识？
反正卢妹就遇到了被flag无数次打脸的情况！