闷油瓶养成日记07(7)

小瓶自然知道我在笑什么，他也懒得说，接过杯子放到了桌子上，拿出平日里的面无表情，一声不吭地看着张海林。
张海林被小瓶这么面无表情地看了很多次，闭门羹更是吃了个够，早就习惯了，也不理他，乐呵呵地去拿桌子上的那一包东西。
掀开布一看，里面有几个乌黑的东西，一个小盒子，还有一小串的鞭炮？
张海林拿起那几个乌黑的东西往小瓶手里一塞，说道：“这是我娘给我的冻梨，你吃过了没有？在水里放一会儿就能吃，可甜了。”
原来是冻梨。
这玩意我听过，北方的特产，硬邦邦的可以拿来砸人，吃的时候又非常好吃。
张海林非常兴奋，他又拿过了那个盒子，打了开来，里面一半装着五颜六色的糖果，还有几块有点碎但看起来挺好吃的糕点：“这是我姐带给我，我给你偷了一点。这些糖可好吃了，保证你吃完了还想要。对了对了，还有这几块点心，香香酥酥的，很美味的。还有这个！”把小盒子往桌子上一放，张海林又把那一小串的鞭炮拿了过来，“这是我偷偷扯过来的鞭炮，你可别跟我爹说。他要是知道了，肯定会生气。等会我们去玩鞭炮吧？我们把这个拆开，可以一个一个慢慢玩。”

《闷油瓶养成日记》无责任妄想
懂点拳脚的人都知道，腰力是很重要的。无论任何武术散打格斗技，基本上全靠腰部带动全身发力，才能达到一击必杀，无视肌肉的防御，达到直接攻击到身体要害的效果。张家显然不是要训练童子军日后去进行十字军东征，他们潜在的敌手种类多样，囊括人类猛兽到粽子血尸等一切生物到不死物，有的时候还要对付傀儡一类的无机物，因此，能够单靠拳脚就能KO各种血肉之躯和非血肉之躯乃至无机物的金刚不坏之身的技能就显得额外重要，因此，张家的武术训练中，关於腰齤腹部肌肉的训练额外的繁重。仰卧起坐作为腰齤腹部肌肉锻炼的基本方法之一，小瓶不得不每天做上无数次，还不算各种其他的腰齤腹部肌肉训练方式以及各种张家自己琢磨出来的仰卧起坐的变体。
小瓶年纪尚小，对於这类需要体能的锻炼方式实在是吃不消,其实，没几个小孩子能完全消化张家的变态式训练，即使这群小孩都是某种程度上的非齤人类。对於小瓶的训练，我帮他的实在是太少太少，只好尽量帮他按齤摩肌肤，让他尽快消除疲劳，以便应付下次的训练。