原耽推文（138） ：听说他老公④了by匿名咸鱼 双 高 灵异 生子 he 废文(2)

文案待改。
平台：
废文
字数：
8.9w
推荐指数：
★★★★☆
优秀的睡前读物（自己的标准）
受算是被卖进攻家的
看到双高不用我说什么了吧，，，，
荤素搭配营养均衡
分享一下我的咨询师给我的建议：1.允许抑郁情绪和“废”的存在，这是本能在保护你，希望你能休息一下，只是本能并不了解这给你带来了困扰；2.如果十分想做一件事情但是让你感到压力或者自己的活力低下无法完成这件事的时候，告诉自己“做这五分钟，去做就好，不管结果，只要去做就好”。

这只是对我个人经历而言有一些用的小tips，可以试一试，但并不适用于所有人，希望每个个体都能找到合适自己的方式和自己相处，在世界上发出自己独一无二、仅属于自己的，哪怕是非常微弱的光。