超期营业(二十九)(2)
“会啊,”秦思年理所当然的点头,“简单的可以做一些。”然后点了点盘子里的鸡蛋示意陆晋岳吃完,“不过这个算不上做饭,就是简单切了下。”
陆晋岳兴致勃勃的问:“那你有什么拿手菜?”
“嗯…家常菜都还可以吧。”
陆晋岳竖起大拇指:“利害!”
秦思年忍不住笑了,做个饭而已,怎么就厉害了。不过既然岳哥愿意夸奖,他就却之不恭了。
吃早饭两个人合作把餐具洗刷干净,当然主要是秦思年做,陆晋岳帮忙收拾了一下,秦思年就快手快脚的抢过端去水池清洗,陆晋岳辍在他后面问道:“助理不是说我们拿去食堂就好了,有人清洗吗?”
“反正是顺手的事,也不麻烦。”秦思年早观察过,整个基地就他们两个享受被送饭的特殊待遇,所以这一套餐盒就是他俩专用的,他总觉得自己洗的比较干净。
陆晋岳只是觉得这小孩儿还挺自觉,跟在后面帮他拿着洗过的碗盘,两个人边说边做倒也不觉麻烦。
上午他们要接受武术指导练习,头一次上课老师照例是讲一些简单的基础动作,借机观察他们的个人水平和习惯,以便更有针对性的设计武术动作。两个人都有良好的运动习惯,身体素质没的说,特别是陆晋岳,从小就爱运动,还练习过很多极限运动,不仅体能好身体的平衡力和柔韧性、协调性也都一流,指导老师一边检查一边不住的点头,嗯,真不错。秦思年站在边上看着,眼睛里流露出崇拜,双眼亮晶晶的,陆晋岳被这么注视着,不由得更加小心自己的动作,恨不能把老师说的每个动作都做出花来。
“行了,小陆基础很好,我觉得以你的条件任何动作设计都可以考虑,到时候只需要考虑如何更加真实、震撼,如何更吸引人就行了,你的完成能力绝对没问题。”武术老师激动的直搓手,看来好的执行者让他感觉到技痒了。“来,小秦,接下来到你了。”
“哦。来了。”秦思年乖乖的应了,立刻往场地中央走,错身而过的档口还向陆晋岳比出大拇指点赞,陆晋岳也示意他加油。
“来,从这里跑到门口再立刻转身跑回来,我先看看你的爆发力,反应能力和灵敏性。”
指导老师观察着秦思年,等他跑回来然后说道:“没有进行过专门的训练吧?”
“没有,平时也就是跑跑步,健健身,没有进行过专业训练。”
“嗯,这是正常现在,大多数人都是你这样,像刚才那个算是个例外。还可以,不惊艳但是也绝对够用了。能下叉吗?”
“竖叉差不多,横叉有点勉强。”
“来,你都做一个我看看。”
秦思年慢慢的劈叉往下坐,完成的比较标准,然后就着坐着的姿势尝试横叉,最后这只是完成了七八分的样子。
陆晋岳兴致勃勃的问:“那你有什么拿手菜?”
“嗯…家常菜都还可以吧。”
陆晋岳竖起大拇指:“利害!”
秦思年忍不住笑了,做个饭而已,怎么就厉害了。不过既然岳哥愿意夸奖,他就却之不恭了。
吃早饭两个人合作把餐具洗刷干净,当然主要是秦思年做,陆晋岳帮忙收拾了一下,秦思年就快手快脚的抢过端去水池清洗,陆晋岳辍在他后面问道:“助理不是说我们拿去食堂就好了,有人清洗吗?”
“反正是顺手的事,也不麻烦。”秦思年早观察过,整个基地就他们两个享受被送饭的特殊待遇,所以这一套餐盒就是他俩专用的,他总觉得自己洗的比较干净。
陆晋岳只是觉得这小孩儿还挺自觉,跟在后面帮他拿着洗过的碗盘,两个人边说边做倒也不觉麻烦。
上午他们要接受武术指导练习,头一次上课老师照例是讲一些简单的基础动作,借机观察他们的个人水平和习惯,以便更有针对性的设计武术动作。两个人都有良好的运动习惯,身体素质没的说,特别是陆晋岳,从小就爱运动,还练习过很多极限运动,不仅体能好身体的平衡力和柔韧性、协调性也都一流,指导老师一边检查一边不住的点头,嗯,真不错。秦思年站在边上看着,眼睛里流露出崇拜,双眼亮晶晶的,陆晋岳被这么注视着,不由得更加小心自己的动作,恨不能把老师说的每个动作都做出花来。
“行了,小陆基础很好,我觉得以你的条件任何动作设计都可以考虑,到时候只需要考虑如何更加真实、震撼,如何更吸引人就行了,你的完成能力绝对没问题。”武术老师激动的直搓手,看来好的执行者让他感觉到技痒了。“来,小秦,接下来到你了。”
“哦。来了。”秦思年乖乖的应了,立刻往场地中央走,错身而过的档口还向陆晋岳比出大拇指点赞,陆晋岳也示意他加油。
“来,从这里跑到门口再立刻转身跑回来,我先看看你的爆发力,反应能力和灵敏性。”
指导老师观察着秦思年,等他跑回来然后说道:“没有进行过专门的训练吧?”
“没有,平时也就是跑跑步,健健身,没有进行过专业训练。”
“嗯,这是正常现在,大多数人都是你这样,像刚才那个算是个例外。还可以,不惊艳但是也绝对够用了。能下叉吗?”
“竖叉差不多,横叉有点勉强。”
“来,你都做一个我看看。”
秦思年慢慢的劈叉往下坐,完成的比较标准,然后就着坐着的姿势尝试横叉,最后这只是完成了七八分的样子。