【AI编写】教你如何修仙(3)

但是你要注意，如果你不能控制住自己的呼吸频率和心跳频率，那么你的心跳和呼吸频率都会减慢，这样你就会有危险了。
但是如果你可以把自己的心跳和呼吸频率调整为"一二三四"的频率的话，你的心跳就会恢复平稳，而且你的呼吸频率也会保持正常的频率。
这样的话，你就算是练气期一层了。
但是你还有一个缺陷，那就是你无法调整好自己的心跳和呼吸频率，这个时候，你必须要在一个安静的环境之中静坐，不能受到任何声音的干扰。
这是一个考验你的耐性和忍耐力的考验。
一旦你坚持不住，就会出现意外。
不能坚持住就会前功尽弃。
这就是练功的第一道关卡。
这第一道关卡就是修仙者练功所需要承受的痛苦。
至于什么是"一二三四"的频率，我想说一下，就是心脏跳动的频率，你的心脏跳动的频率越快，你的痛楚就越深，但是你如果一直没有调整好自己的心跳频率的话，那么痛楚就会越来越剧烈，甚至可以说是痛不欲生，如果你的身体承受不住，甚至会昏迷过去。
提示:
以上均为彩云小梦APP人工智能编写，
本文纯属娱乐，诸君切记要相信科学。