第十天：简单又高效的阅读方法(2)

作者：吉姆.奎克
文 | 小予整理
设定一个每日阅读目标，即使每天只有十分钟。阅读就是力量，益处也会随着时间而积累，其中的关键在于坚持。挑选一本你一直想阅读的图书。设定十分钟的计时器，把分心的事情抛在一边，每一天都留出专门阅读的时间。这是一段你与自己约会的时光，把它安排在日程表中。阅读者会先人一步，对你的大脑来说，阅读是绝佳的锻炼方式。

人与人之间的差距，其实就是所知信息和实际运用的差距。
而阅读可以无限拉近信息差，他人十几年的经验甚至一生的经验，通过一本书就可以习得，而阅读的好处远远不止于此，研究表明：