第十八章地狱！

听到这句话女生首先停住了一下，因为没有想到第一节训练就是俯卧撑。
晨曦说道：“打排球就是一场技术和体力的比拼，没有力量哪里来的技术，快一点，慢点我就加。”
终于女生做完了俯卧撑，一个个趴在地上大口喘气着。
天启点了点头说道：“很好，现在绕着排球场跑四十圈。”排球场虽然不大但是四十圈也是超过4000米的长度了。
女生现在终于明白了，面前的四个男生遭遇了多可怕的地狱式训练。但是她们也就想到这里，女生又开始跑步。
天伦看见她们跑了十圈之后速度明显下降了，说道：“如果自己感觉跑不了四十圈的你们就跑到没有力气为止，就是爬也给我爬四十圈，你们不想拖队里的后腿就加油，还有今天晚饭我们包了，快点跑，如果发现还有力气的今天没有晚饭吃。”