《赏善罚恶》十一章药王授下长寿法(3)

两小道羞愧低头，孙思邈继续道：“凡欲治疗，先以食疗。既食疗不愈，后乃用药疗。吃食乃是人的每日必修之课，如何吃怎么吃，今日我遍传授与你等。你等当记住子胆丑肝寅肺卯大肠，辰胃巳脾午心未小肠，申膀酉肾戌心胞亥三焦。此为子午流注，你等当牢记。早晨人从睡梦中初醒大多时间在卯时到辰时之间，不可吃那有损脾胃之食，当以清淡易消化为主，粥蛋奶包子皆可食，早餐当食饱；午时乃心经旺盛之时，午饭不可吃太饱，当食八分饱，否则气血流入脾胃，又因脾胃属土心属火，火生土，心经气血被抽调至脾胃，心脉无有气血蕴养，心藏神，心神失养，下午会瞌睡；晚饭当在酉时开始，酉时肾经最盛，食七分饱不可吃食过咸，当以清淡为主，咸味入肾，过咸则伤肾。”
三小道听完孙思邈言语，大受脾益，认真聆听。
孙思邈有道：“此乃《黄帝内经》所记，你等当早晚学习，领悟其中精髓。”

三小道领受了教训下去研读《黄帝内经》。当夜，晚上十点半左右正当三小道准备挑灯夜读的时候。孙思邈破门而入：“什么时辰了还看，洗漱睡觉。让你等读《黄帝》真真是读进了狗肚子，书中如何说的？阳气尽则卧，阴气尽则寤 。现在是何时辰？”三小道哪里敢反驳，赶紧洗漱准备睡觉。省的又被骂了。
清晨五点，三人早早的就起来了，虽说很早，但是三人一点困意都没有。三老道乃鬼仙之身。晚上也会去地下法坛审鬼。近些时日三小道都在忙着休息道门五术，没有经历跟着三老道审鬼，他鬼仙一脉的法门不知还记得多少。正巧三人都在，三老道趁机将昨日晚间所审之鬼的案情说给三小道听，让三小道来断案。案情很简单，到案之鬼名叫王谢，是一个毒贩，贩毒一吨，被法院判处死刑立即执行。审查发现该鬼生前对父母很是孝顺，对父母用度不曾短缺，对子女也很慈爱，其子女并不曾沾染毒品。