[居远未来杂谈集]《回避型依恋》(3)

程：由于是单亲家庭，没有母亲抚养，很早丢失亲密关系。在中学期间常幻想家庭崩溃和家破人亡的悲剧，把自己暴露在无休止的诋毁与暴风雨中，并强行勒令自己站起来
父亲和祖父天天吵架，他们的控制欲又很强，我必须牺牲自己选择站队去调节矛盾，曾让我一度崩溃走不出恶性循环
玉：所以你看上去平静，但潜意识里相当焦虑，也许只是不经意的一句话，就能点燃火药桶
程：是这样的
玉：所以说，成年后的四种依恋类型分别表现为：
安全型：在感情上很容易接近他人，不管是依赖他人还是被人依赖，不会担忧独处和不被接纳

焦虑型：希望在亲密关系中投入全部感情，但发现他人并不乐意将关系发展到期望的程度。没有亲密关系让他们不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重
回避型：即使没有亲密关系也不在乎。对他们而言，独立和自给自足更加重要，不喜欢依赖别人或让人依赖
程：那你认为我和她是什么类型？
玉：你的焦虑型是板上钉钉的，这不必赘述；而她的话，回避型且有点深吧，甚至有点障碍
程：是这样的……谁不想拥有走一辈子的另一半，但我能怎么办，只能一味的迁就……
玉：不要这么丧气呢，你能认识自己就好，这对你的自我认知有帮助