如何在学习舞蹈时避免一些过度恐慌？(2)

儿童舞蹈对孩子的身体先天的要求并不高，但毕竟舞蹈是一项身体能力训练。太早进入舞蹈培训不利于孩子肌肉和骨骼发育。老师在这类孩子身上付出了很多精力，但往往是半功倍的，学习效果远不及适合儿童。
许多父母在孩子上课时问老师如何不练习下腰，为什么不练习滚动。当孩子的身体没有发育到一定程度时，过多的技能和困难的训练会使儿童肌肉和骨骼超负荷并对人体发育产生巨大影响。
因此，在学习舞蹈时，父母必须树立正确的态度，更加耐心，随时抓住孩子的闪光点，给予适当的目标和积极的鼓励，并使孩子保持他们的学习状态。同时，练习舞蹈对身体的消耗相对较大。父母还应注意为儿童补充营养，平衡和丰富日常饮食，尤其是天气炎热且容易出汗，并使孩子喝更多的水。