禅修可以帮助你来领会、你之所以在这世界上的目的与缘由

或许你比我还更清楚知道，这个世界需要极大的帮助。每个人都有些问题要处理。有时人们假装他们并没有困难，但是依旧存在着极大的痛苦与艰难。每个人、随时随地，都在受苦，都有很多苦楚。我们不应只救自己、而不顾他人。否则便会是一种极大的罪行。
事实上，我们也不能只救自己，因为处处都听得到左邻右舍的悲叹与呻吟。所以即使我们真的只救自己，依然无法安然入眠。世界上所有其他人的痛苦，将会把我们从睡梦中叫醒。
我不认为去帮助别人会有什么特别的问题。去做就对了。多给自己一些压力、要自己去做。有时你发现你一点儿也不喜欢那些你正要帮忙的人。不过，如果你能往那外表里面去看看，你会看到，事实上这些人还满可爱的。他们的确具有那本初的一点。当你刚开始跟他们说话时，或许你会发现他们简直是令人不解、甚至是惹人讨厌。就算拿着十英尺的竿子你也不想用它来碰他们。但是，渐渐地，你的竿子愈来愈短。你开始忽然注意到些什么；你甚至可能会开始喜欢他们。这里的重点在于，你必须多加要求自己些，那就不会有什么问题了。