时光荏苒，拿得起放得下

生活还在继续
时光荏苒，一朵花开，一朵花落，不要总是执着于无法改变的人和事而感到难过。学会放下过去的人和事。放下不是损失，而是收获。当你放下过去的命运，你会得到一个新的开始，当你放下不重要的包袱，你会得到舒适的轻盈。
放下不是放弃或远离，也不是拒绝或抛弃。这样的放下本身就是痛苦的。放下什么？生气烦躁的心要放下，千疮百孔的心要放下，残酷无情的心要放下。然而，这些所谓的放下，不容易实现。那么，怎么样才能真正地放下？先拿得起，能够经历生活中的许多挫折和磨难，并度过它，再放下。通俗地说，你手里什么都没有，怎么放下？也就是说，只有经历过心灵的痛苦和绝望，大彻大悟之后，重归于好，这就是放下，真正放下。
放下往往比拿起更难，拿起就是承受。放下就是放手，随缘，你的就是你的，不是你的强求了也没有好结果。有时候，放下比拿起更难。就像爱一个人只是一瞬间，但忘记他却需要很长一段时间甚至一辈子。