《挥翼年华》第113期(5)
2023-09-16 来源:百合文库
“好啊,叶子你今天打得太棒了!”青寒众人都簇拥过来,“照这样下去掀翻他们也不是不可能呀!”
“呵呵,谢谢大伙啦。”叶青岚不停地擦汗,“我只是——”
“叶青岚,我有话问你。”一个陌生的声音响起,原来是童泷分开众人来到叶青岚跟前,“你的胳膊还撑得住吗?”
“胳膊?你在说什么啊?”众人都觉得疑惑,转头仔细一看顿时都吃了一惊——叶青岚的整条右小臂以紧绷的状态轻微地颤抖着,原来是叶青岚为了不让大伙发觉而刻意控制着小臂肌肉,但这举动骗得过队友,可骗不了童家人。林飞羽挣扎着要站起来细看,结果一下子起猛了,童谣赶紧过去扶着。
“网球肘。”童泷伸手握住叶青岚的胳膊开始检视,“正式的名字是肱骨外上髁炎,表现为肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,诱因是前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤,本质是肌腱的变性、退化和撕裂,是过劳性综合征的典型例子,患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。你那招月牙泉要对几乎没有旋转的球施加足以绕网的旋转,在出手的一瞬间必须把小臂肌肉绷到极限才能做到,一两次还好说,可你刚才连续使用那招,对肌腱的反复刺激是致命的!”童泷一边条件反射地背诵着教科书上的内容一边轻按,“一般都有局限性压痛点,但有时压痛可向下放散,乃至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。虽然肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛,严重者伸指、伸腕或执筷时即可引起痛觉,少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重——看,痛点在这。”童泷在叶青岚忍不住叫出声后停止了按压,“一般不需手术,但出现症状后必须立刻停止运动,不严重的话运动后冰敷辅以牵拉疗法,严重的话得服止痛药,康复以后一方面要按医嘱循序渐进进行加强腕伸肌肉力量的训练,一方面以后运动时在前臂使用加压抗力护具,限制前臂肌肉产生的力量,先说这些吧。
”
“明白了,多谢。”赵天弦点点头,“叶子,这场比赛你得弃权了。”
“什么!”叶青岚顿时急了,“别啊,我好不容易追到这里了,再拿一局我就能赢了啊!对方可是三巨头啊,你们难道不想——”
“听话!你现在连握拍都已经开始有痛感了吧?”童泷随便找了个地方一按,叶青岚立刻又疼得叫出了声,“再加上阿成是力量型选手,他的每一次击球对你的胳膊都是恶性的刺激,再强行打下去的话等你连拍都握不住时就彻底完了!你们青寒不是已经确定出线了吗?不过一场小组赛而已,你还有什么可坚持的?以你们的水平能和我们灿鸿打成这样已经是相当了不起了!”
“可我——”叶青岚还是觉得退赛很是丢脸。
“呵呵,谢谢大伙啦。”叶青岚不停地擦汗,“我只是——”
“叶青岚,我有话问你。”一个陌生的声音响起,原来是童泷分开众人来到叶青岚跟前,“你的胳膊还撑得住吗?”
“胳膊?你在说什么啊?”众人都觉得疑惑,转头仔细一看顿时都吃了一惊——叶青岚的整条右小臂以紧绷的状态轻微地颤抖着,原来是叶青岚为了不让大伙发觉而刻意控制着小臂肌肉,但这举动骗得过队友,可骗不了童家人。林飞羽挣扎着要站起来细看,结果一下子起猛了,童谣赶紧过去扶着。
“网球肘。”童泷伸手握住叶青岚的胳膊开始检视,“正式的名字是肱骨外上髁炎,表现为肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛,诱因是前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤,本质是肌腱的变性、退化和撕裂,是过劳性综合征的典型例子,患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。你那招月牙泉要对几乎没有旋转的球施加足以绕网的旋转,在出手的一瞬间必须把小臂肌肉绷到极限才能做到,一两次还好说,可你刚才连续使用那招,对肌腱的反复刺激是致命的!”童泷一边条件反射地背诵着教科书上的内容一边轻按,“一般都有局限性压痛点,但有时压痛可向下放散,乃至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。虽然肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛,严重者伸指、伸腕或执筷时即可引起痛觉,少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重——看,痛点在这。”童泷在叶青岚忍不住叫出声后停止了按压,“一般不需手术,但出现症状后必须立刻停止运动,不严重的话运动后冰敷辅以牵拉疗法,严重的话得服止痛药,康复以后一方面要按医嘱循序渐进进行加强腕伸肌肉力量的训练,一方面以后运动时在前臂使用加压抗力护具,限制前臂肌肉产生的力量,先说这些吧。
”
“明白了,多谢。”赵天弦点点头,“叶子,这场比赛你得弃权了。”
“什么!”叶青岚顿时急了,“别啊,我好不容易追到这里了,再拿一局我就能赢了啊!对方可是三巨头啊,你们难道不想——”
“听话!你现在连握拍都已经开始有痛感了吧?”童泷随便找了个地方一按,叶青岚立刻又疼得叫出了声,“再加上阿成是力量型选手,他的每一次击球对你的胳膊都是恶性的刺激,再强行打下去的话等你连拍都握不住时就彻底完了!你们青寒不是已经确定出线了吗?不过一场小组赛而已,你还有什么可坚持的?以你们的水平能和我们灿鸿打成这样已经是相当了不起了!”
“可我——”叶青岚还是觉得退赛很是丢脸。