创业不容易（连载十六）(2)

要学会自我激励。不论多么微不足道的成就，记下来，可以吃顿大餐，看场电影，奖励自己。工作中最大的压力都来自于缺乏关怀和适当的鼓励。
找出自己可以改善之处，专心于所能掌握的事情，愿意去承担应负的风险，保持耐性，学习他人成功的经验和模式，再来一遍。
正确的态度是一种健康的心态，而正确的行动则是一种负责任的生活方式。许多人的人生态度也许非常正确，但正确的态度没有带来正确的行动，所以如此，一定是害怕改变了。”
不知不觉中两个多月过去了，方世明跑遍了甬城老三区内所有的化妆品店、美容美发用品店和美容院，甚至任何看似和化妆品有关联的店铺，产品销售了近一半，不到一万的营业额，成本扣除，盈利勉强够房租和生活费，没有什么结余。但他很知足，毕竟生意才刚刚开始，没有亏本，就已是自己努力的结果了。万事开头难，只要自己有心用心，会慢慢好起来的。世明知道压力有两种，一种对自己有益，另一种则对自己有害。当对某件事情感到兴奋的时候，那就是有益的压力，此时心跳加快、血压升高，呼吸变得急促。当然有害的压力，也有同样生理反应，但情绪是不同的，有害压力会导致愤怒、挫折、沮丧、头痛、高度紧张、失眠、注意力不集中、喜怒无常等。深呼吸，保持客观，辨别轻重缓急，培养正确的态度，把压力视为生命中的转机或挑战，善待自己，对期望和自己要实际，接纳现状，冷静之后采取改善行动。

保持信心，设定目标，把全部的工作内容列成清单，比较重要、重要和较不重要分级；清楚明确目标，保持耐心。世明有定期整理自己心情和思想的习惯，每周也会安排一个半天的时间，作总结作计划。
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